アクセスカウンタ

プロフィール

ブログ名
悠々寛大
ブログ紹介
 団塊の世代のトップ・ランナーとして、競争社会を突っ走ってきました。
 同世代の皆さんより一足お先にこの世界から足を洗いましたが、「悠々だが自適ではなく、寛大たる人生をゆったり楽しく」をモットーに歩んでいきたいと思っています。
 趣味の二胡(中国の民族楽器)やゴルフに関すること、目にした事、耳にした事、その時々に思った事や感じた事などを思うままに書かせていただきます。

help リーダーに追加 RSS 新着記事

タイトル 日 時
私と家内の09年6月度歩数記録
 健康維持・促進活動として、「一日平均歩数 8,000歩」を目標として掲げた、私と家内の歩け歩け運動。  先月(6月)の月間歩数データがまとまりましたので、記録として残しておきます。  結果は次のとおりで、私のみ目標達成となりました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/07/03 09:22
脂肪を燃やし、お腹が引っ込む! 〜スロトレのメニュー 保存版〜
脂肪を燃やし、お腹が引っ込む! 〜スロトレのメニュー 保存版〜  見た目が悪いだけでなく、動脈硬化や心筋こうそくの原因にもなる『脂肪』。  そんな脂肪に対して、高い燃焼効果があると話題となっているのが『スロトレ(スロートレーニング)』である。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/07/01 11:22
名曲はこうして生まれた 〜二泉映月〜
名曲はこうして生まれた 〜二泉映月〜  1978(昭和53)年、指揮者の小澤征爾が中国を訪問した際、姜建華(現:北京中央音楽学院教授)の演奏する「二泉映月」に深く感動し、タングルウッド音楽祭に彼女をソリストとして招いたことから、「二泉映月」は一躍世界に知られることとなった。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/06/28 11:08
心に響いた!セーンジャーが奏でる馬頭琴の音色
心に響いた!セーンジャーが奏でる馬頭琴の音色  先日ふとしたことから、馬頭琴(モンゴルの民族楽器)の生演奏を始めて聴かせていただいた。  私の目の前でプロ奏者・セーンジャー(賽音吉雅)が奏でる馬頭琴の重厚な低音の響きと音色の美しさに感動した。そして、二胡よりもかなり大きい音量に圧倒された。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2009/06/23 13:40
寅さんの名せりふA 〜映画「男はつらいよ」から〜
寅さんの名せりふA 〜映画「男はつらいよ」から〜  広島の実家から千葉県市川市の我が家に帰り、今日は久しぶりに近くの江戸川の土手に立った。  その時、川面を見ていると、ふと寅さんの面影が浮かんできたのである。  寅さんは今頃どうしているかなあ。  寅さんもいつしか、葛飾柴又から矢切の渡しで小船に揺られ、対岸の土手をぶらりぶらりと下ってこのあたりも散策したことがあるだろうになあ、との思いが私の脳裏をよぎったのである。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/06/18 11:46
旅から帰る
 昨日、家内と共に千葉県市川市のわが家へと帰ってきました。   6月4日から昨日(6月15日)までの11泊12日の旅でした。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/06/16 11:56
昨日から旅に出ました
 衣替えの季節となり梅雨入りも目前に迫ってきた今日この頃。  散歩道のあちらこちらでは紫陽花の花がさわやかに咲き始めました。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/06/05 10:21
私と家内の09年5月度歩数記録
 健康維持・促進活動として、「一日平均歩数 8,000歩」を目標として掲げた、私と家内の歩け歩け運動。  先月(5月)の月間歩数データがまとまりましたので、記録として残しておきます。  結果は次のとおりで、お蔭様で二人揃って目標を達成することができました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/06/01 11:26
大自然の壮大な美のパノラマに感動!〜奥只見湖秘境クルーズ〜
大自然の壮大な美のパノラマに感動!〜奥只見湖秘境クルーズ〜  これまでの長い人生の中でこれほどまでに壮大な美しい景観を見たことがあっただろうか。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/05/30 11:31
現在、二胡で注力している3曲
 二胡を初めて丸6年が経過した。  どの曲も同じ指使い(指の間隔は半音ピッチ)で弾くことができる固定ド式奏法から、曲によってドの位置が変わる本来の移動ド式の二胡奏法に転換して丸3年が経過した。  転換してから半年間くらいは奏法の差の大きさにとまどい、さらに二つの二胡教室で並行してレッスンを受けてきたのでさまざまな練習曲と楽曲に悪戦苦闘しながら練習してきた。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/27 11:02
「第22回(2009年) サラリーマン川柳コンクール」 結果発表
「第22回(2009年) サラリーマン川柳コンクール」 結果発表  毎年恒例の「サラリーマン川柳コンクール」(略称:「サラ川」)も今年で22回目となった。  去る5月22日、主宰者の第一生命が『私が選ぶサラ川ベスト10』投票の集計結果を発表した。  今年2月に選ばれた入選100句を対象に人気投票が行なわれ、全国から約10万票が投じられた結果、次の句がベスト10に選ばれた。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/24 11:29
今日の散歩コースは、湿原とバラ園
今日の散歩コースは、湿原とバラ園  一昨日(5月15日(金))は、湿原とバラ園のある市川市動植物園(千葉県市川市大町284番地)を訪れた。  当日は、快晴・最高気温18度と絶好の散歩日和だったので、「今日は、新緑とバラを観ながら散歩しよう」とばかりに当園を訪れたのである。    私と家内は、マイカーでドライブかたがた出発。  いつもと違うコースを通って、遠回りで所要時間も予定以上に要したものの無事、市川市動植物園へ到着。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/17 22:17
1年ぶりに訪れたゴルフ練習場
1年ぶりに訪れたゴルフ練習場  今日は、1年ぶりに私のお気に入りの練習場、「市川サンライズゴルフセンター」を訪れた。かつては毎朝4時か5時頃から通っていた練習場である。  と言いながら、ゴルフクラブを握るのも1年ぶりである。  かつてはゴルフと二胡の練習ウエイトが50:50だったのだが、二胡練習のウエイトが逐次高まり、今では二胡練習が100となっている。    そんな中、当練習場を訪れたのは、昨年5月の当ブログ記事をチェックしていたら、その月の16日に当練習場に来ていたことが確認できたからである。  私は当練習... ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/14 11:41
私の今年の初舞台は・・・花束贈呈
私の今年の初舞台は・・・花束贈呈  私の今年の初舞台は二胡の演奏ではなく、花束贈呈であった。  その舞台となったのは、去る4月25日(土)、私の所属するボランティア団体「水木洋子市民サポーターの会」と市川市が共催した、「第10回 脚本家/水木洋子の世界 映画上映と高橋エミさんのトーク・歌」 である。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/12 13:59
09.05.06二胡レッスン 奏法の留意点
09.05.06二胡レッスン 奏法の留意点    2009年5月6日は、新宿の二胡教室にて1時間余りに亘り、二泉琴(低音二胡)による「二泉映月」の個人レッスンを受けた。  「二泉映月」は演奏時間約6分の曲だが、最初から最後まで何度も繰り返して演奏する。  演奏の途中で問題のある箇所については都度、教師から徹底した是正指導を受けた。  そして、その指導によりその箇所の音が確実に良くなっていくことが確認出来、また一歩前進した感があった。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/08 11:38
今年も楽しめた、高円寺のフジ
今年も楽しめた、高円寺のフジ  去る5月2日、市内にある高円寺(千葉県市川市宮久保)へフジの花の観賞に出掛けた。  樹齢200年の「長寿藤」として知られるフジが見ごろを迎えたとの新聞報道があったので、家内と共に出掛けたのである。    桜の新緑が連なる真間側川沿いを自転車のペダルを軽快に漕いで高円寺に向かう。  園内に入ると、約100平方メートルの藤棚いっぱいに枝を広げ、薄紫色の花房が垂れ下がり、甘い香りを漂わせていた。  年によっては花房の長さは1.8メートル近くなるが、今年は昨年より短かった。暖冬の影響によるそ... ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/05/06 11:13
私と家内の09年4月度歩数記録
 健康維持・促進活動として、「一日平均歩数 8,000歩」を目標として掲げた、私と家内の歩け歩け運動。  先月(4月)の月間歩数データがまとまりましたので、記録として残しておきます。  結果は次のとおりで、お蔭様で二人揃って目標を達成することができました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/04 10:24
花と陽気に誘われ、堪能した春
花と陽気に誘われ、堪能した春  今年も早や三分の一の月日が経過し、初夏の季節を思わせる5月を迎えた。  先月(4月)を振り返ると、桜を始めさまざまな花種を大いに楽しませていただいた。  芝桜、チューリップ、石楠花(しゃくなげ)、藤、躑躅(つつじ)、牡丹(写真)、バラなどなどが、百花繚乱の形容のとおり、一斉に咲き乱れた。    4月の上旬には、ブログ記事「桜の美しさを存分に堪能した!!2009年の春」に書いたが、桜の美しさに惹かれて多くの箇所に出掛け、しっかり楽しませていただいた。  下旬に至っては、中山法華経寺(千... ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/05/02 13:58
草なぎ剛クンの現行犯逮捕は、行き過ぎ!!
 人気アイドルグループ「SMAP」の草なぎ剛クン(34)は、3月23日午前3時頃、東京都港区赤坂の区立檜町公園内で全裸になったとして、公然わいせつ容疑で現行犯逮捕された。  警視庁によると、午前2時55分頃、付近に住む男性からの「酔っぱらいが公園で騒いでいる」との110番で駆け付けた赤坂署員が公園の芝生の上で全裸であぐらをかき、大声で叫ぶ草なぎ剛クンを発見。同署員に、「裸で何が悪い」などと叫んだため、現行犯逮捕したという。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/04/24 14:31
カープファンの熱気が充満した神宮球場〜ヤクルトvs.広島2回戦〜
カープファンの熱気が充満した神宮球場〜ヤクルトvs.広島2回戦〜  昨日は、神宮球場へ広島東洋カープの応援に出掛けた。  この日は、ヤクルトvs.広島の2回戦がナイターで行なわれた。  私と家内は3塁側外野自由席で観戦し、ビールを飲み弁当を食べながら熱き声援を送った。  試合結果は、0−1と広島が惜敗したものの、野球の醍醐味と球場の雰囲気を大いに楽しませていただいた。    この日は寒さ対策も万全で臨んだ。  この日の天気予報を見ると、気温15度、風速2〜3メートルだった。風通しの良い球場での座ったままの観戦であり寒さが予想されたので、それ相応の防... ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/04/19 13:34
桜の美しさを存分に堪能した!!2009年の春
桜の美しさを存分に堪能した!!2009年の春  清清しくも華やかなる花が瞬く間に散った桜(染井吉野)。   今年は、私の住む千葉県市川市の桜を中心にその美しさを存分に満喫させていただいた。  振り返ると、東京の桜(ソメイヨシノ)が開花したのは3月21日だった。午前11時頃、靖国神社の標本木で、気象庁によって開花が確認されたのである。  そして、満開のピークを迎えたのは、4月6日(月)だった。  開花から満開まで通年は約1週間だが、寒さがぶり返したことから、今年は16日間もの長きを要したのである。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/04/15 13:58
私と家内の09年3月度歩数記録 〜枝垂桜の美しさに惹かれて重ねた歩数〜
私と家内の09年3月度歩数記録 〜枝垂桜の美しさに惹かれて重ねた歩数〜  健康維持・促進活動として、「一日平均歩数 8,000歩」を目標として掲げた、私と家内の歩け歩け運動。  先月(3月)の月間歩数データがまとまりましたので、記録として残しておきます。  結果は次のとおりで、お蔭様で二人揃って目標を達成することができました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/04/05 11:13
榊莫山 〜詩情豊かな詩・書・画一体の世界〜
榊莫山 〜詩情豊かな詩・書・画一体の世界〜  去る3月30日(月)、東京・日本橋高島屋の6階美術画廊で「榊莫山展」を観て感銘を受けた。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/04/03 10:34
完全制覇目前!! 〜SASUKE2009春〜
 2009年3月30日(月)、TBS系列で19:50から3時間30分に亘って放送された「新時代の英雄誕生!! SASUKE2009」。  全身のパワー・スピード・バランス・持久力そして気力等、人間の全能力が問われる4つのステージで構成される巨大フィールドアスレチック。  1997年に始まった究極のサバイバルアタック「SASUKE」は、今回で22回目を迎えた。  今大会は、番組のタイトルが表わすように、久々に見応えのある闘いを見せてもらった。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/04/01 10:33
[保存版] WBC決勝戦(日本:韓国)の経過 〜第2回ワールド・ベースボール・クラシック〜
[保存版] WBC決勝戦(日本:韓国)の経過 〜第2回ワールド・ベースボール・クラシック〜  未だ感動の余韻が残るWBC決勝戦。  「このような感動的なスポーツを見ることができるから、人生は素晴らしい!」、と言っても決してオーバーな表現ではない。  日本と韓国が繰り広げた血戦は両国の国民のみならず、全世界のベースボールファンに大きな感動を与えたことであろう。  野球の面白さを思う存分に魅せ、連覇を果たした侍ジャパン。謙虚で気高い心を秘め、最後まで気力と粘りで戦い抜いた29人の戦士たち。  原監督の作戦・用兵も見事だった。  選手個々の能力も存分に引き出した。イチローが活躍しな... ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/27 14:32
旅から帰る
 一昨日、家内と共に千葉のわが家へ帰ってきました。   3月12日から一昨日(3月23日)までの11泊12日の旅でした。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/25 13:09
今日から旅に出ます
 今朝、バルコニーに出てみると、強い春風が吹いていましたが、一時の冷たさは和らいできました。  西南方向を見やると、都内の高層ビルの上に跨る丹沢山塊、その上に聳える富士山は純白の雪に覆われています。  水もぬるみ、日差しもすっかり暖かくなってきましたので、散歩をすると汗ばんできます。  暦を見ると、「春分の日」が一週間後に迫る、春真っ盛りの今日この頃です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/12 09:30
「編集手帳」と「天声人語」と「春秋」
 昨日(3月7日)、読売新聞朝刊の一面に掲載されている「編集手帳」を読んで心が温かくなった。  当欄には、次のように書かれていたのである。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/08 14:30
私と家内の09年2月度歩数記録 〜762日間の歩みの軌跡〜
 健康維持・促進活動として、「一日平均歩数 8,000歩」を目標として掲げた、私と家内の歩け歩け運動。  先月(2月)の月間歩数データがまとまりましたので、記録として残しておきます。  結果は次のとおりで、お蔭様で二人揃って目標を達成することができました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/05 11:27
私の少年時代を思い起こさせた写真展 『土門拳の昭和』
私の少年時代を思い起こさせた写真展 『土門拳の昭和』  一昨日は、日本橋三越本店(東京都中央区)の新館7階ギャラリーで“生誕100年記念写真展『土門拳の昭和』”を鑑賞した。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2009/03/02 10:35

続きを見る

トップへ

月別リンク